Loputpuskat Ultra – Kolmisoppi

Loputpuskat Ultran viimeinen rutistus juostaan Kolmisopen ympäristössä lauantaina 30.8. Lähtö on klo 9.00 Leväsen Teboilin D-aseman parkista (https://maps.app.goo.gl/dxRUt9AgnPYTYUbe9), sinne pitäisi mahtua noin kymmenen kotteroa. Ensimmäisenä suunnataan Petosenmäen kautta motarin toiselle […]

Mahti-maanantai

Marko, Ryönänkoski. Vanhansahansaaren luontopolku, ja retkeilyreitti Lammasjärven laavulle, 7km. Ajoaika keskustasta on n. 30km/30min https://goo.gl/maps/Bj7yN44v4DrSZ1gYA

Kevyt keskiviikko

Vuorossa Jynkänniemi-pitkis! Kevyt Keskiviikko starttaa Jynkänniemestä Leirikyläntien pysäköintialueelta (https://maps.app.goo.gl/fiK4k5uV4eSkWRZNA) ja kiertää perinteistä keskiviikkovauhtia peräti kaksi lenkkiä. Ensin n. 4,5 km mistä tullaan tunnissa takaisin -takuulla autoille ja siinä voi sitten […]

Tehotorstai

Samu, 4 min vetoja, lähtö Jynkän koululta: https://maps.app.goo.gl/mjguFdtK661ACRqs7

Mahtimaanantai

Mahti Maanantai lainaa Kevyen Keskiviikon "tunnissa takaisin" -takuun! Siitä edestä onkin sitten juostava, sillä suunnitelmissa on noin 7,5 kilometrin lenkki Hanhimäellä. Lähtö siis Simpan rannalta (https://maps.app.goo.gl/g9MZpfkpDH3jEqiT8) ja sinne pitäisi päästä […]

Kevyt Keskiviikko

Telkkistenlahti - Itkonniemi Vajaan kuuden kilometrin mukava lenkki. Lähtöpaikkana Kiveläntie (https://maps.app.goo.gl/bR1Q4x9CP87H9B3n8) Mari ja Juha

Harjoitusleiri Kuopiossa ja lähialueilla

Tervetuloa ensi viikonloppuna kotitreenileirille, joka pitää sisällään viikonlopun joka päivä jotain kivaa! Leiri starttaa perjantaina klo 18 Jynkänvuorelta, ohjaajana Elina. Lauantaina klo 15 suunnataan Siilinjärven poluille, jossa on kaksi eri […]

Mahti Maanantai

Teemu, lähtö lippumäen urheilualueelta

Tehotorstai

Samu, Puijon polku, pitkiä ylämäkivetoja (4-5 min), lähtö alhaalta