• Kevyt Keskiviikko

    Telkkistenlahti-Itkonniemi, noin 5km lenkki helpossa mutta ehkä paikoin mutaisessa maastossa. Lähtö Kiveläntieltä (https://maps.app.goo.gl/iywDqPaTN1qyH84C7). Ohjaajat: Mari ja Juha

  • Mahti-maanantai

    Marko H. Lähtö Rauhalahden kylpylän parkkipaikalta. Pituus n. 9km, n. 1h 20min. Voi lyhentää viimeiset 2km pois. https://maps.app.goo.gl/nUfTzJTeB3cZF5Fo8

  • Kevyt Keskiviikko

    Kettulanlahti - Kelloniemi. Lähtö Kettulanlahden hautausmaan parkkipaikalta (https://maps.app.goo.gl/8aL6zWjVVbwSctnR7). Hölkytellään Saarijärven rantaa pitkin Kuivinniemeen ja sieltä kiivetään Kellomäen päälle rallattelemaan mukavasti takaisin lähtöpaikkaan. Ohjaajat: Mari ja Juha

  • Mahti-maanantai

    Ohjaaja Tuomo, lisälenkki ensimmäisen jälkeen, lähtöpaikka Puijonsarventien parkkipaikka: https://maps.app.goo.gl/hCDdYsGvuYPsc1Uc8

  • Kauden avajaiset

    Kauden avajaiset: Kaksi lenkkivaihtoehtoa, ensiapudemo ja mahdollisuus retkiaamiaiseen seuran tukemaan hintaan. Lähtö Puijon tornilta. Klo 9 starttaa Kirsin ohjaama 1h 45min lenkki, ja klo 10 Ville S. ohjaama 45 minuuttinen kevyempi lenkki. Klo 10:45 molemmat ryhmät ovat palanneet Puijolle, ja Wille pitää pienen demonstraation polkujuoksijalle tärkeistä ensiapuasioista. Klo 11 siirrytään retkiaamiaiselle, hinta on 22,90€ josta […]

  • Mahti-maanantai

    Lähtöpaikka Pilpan iso parkkipaikka, Pilpantie 161, https://maps.app.goo.gl/J5EF1q4zXqxbEMP56 Kaksi vauhtiryhmää, Tuomo ohjaa normaalin ja Samu näin kauden alkajaisiksi talven kangettamille jaloille hieman kevyemmän, jossa väistellään pahimmat kivikot.

  • Kevyt keskiviikko

    Kesäkauden 2025 ensimmäinen Kevyt Keskiviikko pidetään Kolmisopen ja Pienen Neulamäen poluilla. Aloitetaan klo 18 Kolmisopenrannan parkkipaikalta (https://maps.app.goo.gl/yJuufeWuVskCaGyX7), hölkytellään helppoja polkuja pitkin Pilpan majan kulmille, käydään ohimennen katsomassa miltä näyttää Reiviluolassa ennen saapumista Pienen Neulamäen huipulle ja sieltä onkin mukava rallatella takaisin lähtöpaikalle. Matkaa saadaan kelloon suurin piirtein 5km. Nousumetrejäkin tulee kevyelle keskiviikolle kunnioitettavat 150 joista […]

  • Tehotorstai

    Samu, Sammakkolampi, 4 minuutin vauhtikestävyysvedot. Lähtö leikkipuiston kohdalta.

  • Mahti-maanantai

    Lähtö Rauhalahden leirintäalueen parkkipaikalta klo 18, lenkki Jynkänniemen suuntaan. Kaksi vauhtiryhmää, Kirsin ja Samun ohjaamat. Saavu paikalle jo 17:30, tällä lenkillä on mahdollisuus testata VJsportin polkujuoksukenkiä!

  • Kevyt keskiviikko

    Länsi-Puijo - Rypysuo -lenkillä pääasiassa lasketellaan mukavasti loivaa alamäkeä - mutta pitäähän sitä kerran nousta ylöskin päin. Matkaa taitetaan vajaat 5km. Lähtöpaikkana Länsi-Puijon koulu (https://maps.app.goo.gl/wXK2NSYLnTBoDvVc9) Mari & Juha

  • Tehotorstai

    Samu, Mäkitreeni Jynkänvuorella. Lähtöpaikka lippumäen kuplahallin vierestä: https://maps.app.goo.gl/sxzkwVLQ8p9NnuSZ9 Mäkeä reippaahkosti ylös alas.

  • Mahti-maanantai

    Anu, Neulamäki, lähtö Pilpantien ekalta parkkipaikalta alikulkujen jälkeen / Puuilon parkkipaikka lähin autoille https://maps.app.goo.gl/g66xm3jeyjiz4uJX8