Mahti Maanantai

Lähtö: Laturastin tupa Huvikummuntie 45, Siilinjärvi. Tarjolla 1+1 -lenkki. Juostaan ensin tunnin lenkki, josta paluu Laturastille ja pidemmälle lenkille haluavien kanssa jatketaan vielä toinenkin tunti. Voit osallistua joko tunnin lenkille tai juosta kaksi. Ohjaajana: Inkeri

Kevyt Keskiviikko

Puijonlaakso, lähtöpaikkana Kuopion luoteisen väestönsuojan parkkipaikka, Retkeilijäntie 3 ja 5 välistä lähtevän pikkutien päästä. Jälleen kerran pääasiassa helppokulkuista maastoa ja mukavia maisemia - plus pari ryteikköä ja takapihaa. Ohjaajina Mari&Juha

Teho Torstai

Puijon Polku - Tee Se Itse mäkivedot 10x 2min. Ei välttämättä ohjaajaa paikalla. Katso ohje seuraavasta osoitteesta, tai viikkolenkkikalenterin alapuolella olevasta  linkistä! https://www.puijonmahti.fi/tee-se-itse-teho-torstai/

Mahti Maanantai

Jynkänvuori, Paloniemen uimarannan parkkipaikka - Elina

Teho Torstai

Rautaniemi, Koirapuisto. 3-5x muutaman kilometrin kierros - Elina